"Khöömii" - Chant Guttural et Diphonique de Mongolie

A Samsara Yoga à Premilhat (03410)

Khöömii : Initiation et perfectionnement au chant de gorge et à la diphonie de la tradition Mongole et Touva

avec Sayan     

Programme

Khöömii : Initiation et perfectionnement au chant de gorge et à la diphonie de la tradition Mongole et Touva

J 1 :
9h15 : Accueil des participants, Intégration des lieux (présence facultative)
9h30 : Début de l’Atelier de Khöömii : Voix gutturale style aigu, style grave
12h : Temps intégration, Relaxation sonore
12h30 : Pause
14h : Reprise des enseignements : modulations harmoniques et harmoniques superposées, rythmes par modulation
15h30 : Production collective, instruments personnels et improvisations
16h30 : Temps libre

J2 :
9h : Mise en condition : corps, souffle, mouvement
9h40 : Voix gutturale ET diphonie
10h30 : Validation des acquis, Rappel des bases, Récapitulatif, Exercices « à ramener chez soi »
Production collective, improvisations guidées
13h : Clôture

Cours Privés possibles sur RDV la veille

Horaires :

  • Du Samedi 14 novembre 9h30 au Dimanche 15 novembre 13h
  • Cours Privés possibles sur RDV la veille

Equipe

Ce stage est organisé par Sayan

Avec :
 

Sayan : Sayan permet la rencontre avec le Khöömii, art de tradition de Mongolie et des alentours. Il a reçu les enseignements énergétiques et artistiques de maîtres de différentes cultures depuis… Lire la suite

Public

 

Accessible à tous, à partir de 14 ans, la proposition de se découvrir au cœur de soi, à travers la voix..
 

Niveau ou Prérequis : Pas de pré-requis artistique ou musical pour participer au stage

Accueil : 2 à 23 stagiaires

Lieu

 

Lieu de stage : Samsara Yoga 5 bis route de Quinssaines, , 03410, Premilhat

Accès :

  • Train :
    Depuis Clermont-Ferrand : ~1h30 en TER direct jusqu’à Montluçon, puis ~12 min en voiture jusqu’au lieu
    Depuis Bourges : ~1h20 en TER direct jusqu’à Montluçon, puis ~12 min en voiture
    Depuis Orléans : ~2h20 en TER (1 correspondance à Vierzon) jusqu’à Montluçon, puis ~12 min en voiture
    Depuis Limoges : ~2h10 en TER direct (via Guéret) jusqu’à Montluçon, puis ~12 min en voiture
  • Bus : Ligne Maelis depuis la gare de Montluçon jusqu’à Prémilhat (~10 min)

Description : Nous aurons le privilège d’intégrer le splendide lieu de SAMSARA YOGA. Un merveilleux espace pour la pratique, l’intériorité, l’art de vivre en cohérence avec son corps et son esprit. Aussi, ce lieu confère une acoustique absolument phénoménale pour notre activité. C’est un espace accueillant où les grandes fenêtres donnent sur la verdure et offrent une luminosité agréable. Les matières et le confort y sont parfaitement étudiés. Un vestiaire et les commodités principales sont mises à disposition. Notre Hôte : Cédric Bouchet : Enseignant de Yoga, Responsable du studio

Infos pratiques

 

Matériel mis à disposition : Plaids, coussins d’assises, chaises

Matériel à prévoir : CONFORT : Bien que tout soit déjà à disposition sur place, soyez libre de ramener vos Coussins, Couvertures, Tabouret, Boule de Gymnastique, Zafu, Tapis, … Gourde.
INSTRUMENTS (Facultatifs) : Bienvenue à vos instruments de « musique vibratoire » favoris : guimbarde, Tambour, didgeridoo, Shruti box, Bols chantants, pierres chantantes (lithophone), Harmonium, grelots, hochet, bâton de pluie, percussions, wawa tube, handpan, berimbau, arc-en-bouche, instruments de la musique Mongole Doshpuluur, Tofshur, Morin Khur, Ikel, khomus, Flûtes Tsuur, Sabots… Bienvenu également aux instruments classiques ou exotiques à faire vibrer en étant concentré sur la finesse acoustique, la matière sonore.
RECOMMANDÉ : Chaussettes/Chaussons exclusifs pour la salle de pratique.
Pour le couchage, amener taie, draps / sac de couchage, serviette de toilette.
 
Hébergement : Chambres d’hôtes alentours
 

Repas : En autonomie totale, pas de denrées dans la salle de pratique

Autre : -

Tarifs

 

Tarifs : 90€ (inclus les frais pédagogiques, les frais de déplacements de l’intervenant, la location de la salle)

Réductions : Possibilité de convertir en partie et selon conditions en « Monnaie-temps » (heures de travail informatique)

Ce que A vous de jouer vous en dit

 

Ce stage est organisé par Sayan

 
 

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