Formation "Libérer sa voix"

Vous souhaitez évoluer par le chant, oser votre voix avec authenticité, goûter à la beauté des polyphonies, au sein d'un groupe bienveillant ? C'est le moment de rejoindre la promotion 2026 qui se constitue ! Cycle de 4 sessions en Touraine de février à juillet 2026 15 jours pour " Libérer sa voix, Chanter en liberté et en conscience" L’Euphonie vocale propose une approche globale du chant ; c'est une pratique psycho-corporelle, vocale et artistique qui harmonise, apaise et dynamise. Cette approche humaniste prend en compte toutes les dimensions de l’être humain. L’alternance de séquences de Yoga de Samara avec le chant, favorise le centrage. La voix peut alors se déployer librement lors des pratiques vocales : Art de l’Écoute – Résonance – Improvisation – Rythme - Technique vocale - Chants polyphoniques et chants sacrés. Cette pratique est accessible à tous. Programme prévisionnel du cycle d'approfondissement : 1. Musique et chant. Pour s’approprier le rythme, la mélodie et l’harmonie 16 chants du monde et sacrés, à l’unisson, en canon et en polyphonie. La beauté des chants sacrés et les chants polyphoniques du monde apportent ressourcement et énergie dans la joie du partage. Création d'un chant 4 séances de rythme pour intégrer les rythmes de base Apprentissage des intervalles fondamentaux et des harmoniques pour vivre la musique de l’intérieur 2. Écoute – Résonance – Improvisation. Pour favoriser la créativité et dévoiler son chant De nombreuses pratiques d’écoute globale et de résonance, d’improvisations individuelles et collectives L'écoute globale améliore l'émission vocale, l'écoute de soi et des autres et conduit à une qualité de silence intérieur. Au cœur de la méthode, l'improvisation est une pratique de non-agir pour se laisser chanter, elle se pratique en solo, duo, trio ou en groupe. 3. Technique Vocale, posture et physiologie du chanteur. Pour connaître son corps-instrument et libérer sa voix 4 techniques de base pour le soutien du souffle et le placement des résonateurs 16 vocalises pour le soutien du son, l’ouverture costale basse, la souplesse de la langue et de la mâchoire, le placement des voyelles et des consonnes, la détente du diaphragme, l’amélioration du timbre. Elles apprennent à poser et placer sa voix dans les résonateurs, avec les soutiens adéquats, dans une gestion fluide du souffle. 4 Arkana thérapeutiques pour la colonne vertébrale, les cervicales, la mâchoire et le thorax La posture verticale et la mécanique respiratoire : théorie et pratique 4. Pratiques psychocorporelles et énergétiques. Pour harmoniser les différents systèmes du corps et chanter en conscience Yoga de Samara : art traditionnel de la méditation en mouvement, le Yoga de Samara conduit au bien-être, à la santé et à l’harmonie. Cette méthode psycho-corporelle est basée sur une attention particulière aux gestes, à la fluidité des mouvements et à la musique. étirements : Arkana majeurs, mouvement méditatifs, danses sacrées, marches... Méditation Pratiques énergétiques Calendrier : Session 1 : 6 au 8 février 2026 Session 2 : 27 au 29 mars 2026 Session 3 : 8 au 10 mai 2026 Session 4 : 13 au 17 juillet 2026 3 intersessions en visio – 3x2h La poursuite de la pratique en binôme entre chaque session