Au cœur de la voix

Ce stage propose d’explorer des chemins vers l’intime de sa voix chantée et de sa voix parlée dans le but d’acquérir une meilleure stabilité vocale et une meilleure connaissance de sa voix.
Programme :
- Pratique corporelle pour être à l’écoute de nos sensations du moment,
- Chant spontané et improvisations vocales pour creuser un sillon vers l’intime de sa voix, découvrir ou redécouvrir sa voix,
- Laisser venir les émotions en présence pour oser être soi et exprimer sa singularité vocale,
- Explorer sa part féminine et masculine dans son expression vocale,
- Des chants de traditions orales enrichiront et soutiendront cette démarche.
Horaires :
- Vendredi 30 janvier - accueil à partir de 17h et premier atelier à 18h30
- Samedi 31 janvier 9h30/13h30 et 15h/19h et 21h/22h
- Dimanche 1er février 9h30/13h et 14h/16h
Ce stage est organisé par l'association Graines de Sons
- Hélène Wiltz : Hélène s’est formée à différentes pratiques corporelles (yoga, eutonie, danse Open Floor et mouvement libre) pour faire le lien entre la voix et les sensations corporelles, la technique vocale et le ressenti corporel. Elle poursuit cette exploration et cette recherche par une pratique très régulière du yoga et de la danse, suit l’enseignement de Françoise Semellaz (professeur de chant au CRR de Lille), de Haïm Isaac (Atelier Corps et Voix), et de Christophe Boyer (chant spontané). Elle se passionne pour l’enseignement du chant et les mécanismes de rééducation de la voix, la technique vocale en lien avec le ressenti corporel, le yoga du son, la voix spontanée. En 1999 elle crée la structure d’enseignement Graines de Sons à Paris où elle enseigne le chant à un large public d’adultes en cours individuels ou collectifs et dans des stages où elle associe ses connaissances vocales et corporelles. Sa créativité l’amène à l’écriture des spectacles «Toubaodoudou» pour les tout petits ou « Plus je t’embrasse... », «l’Arbre à voeux», « La cuisine en chansons » et « Un pied posé et le deuxième tout entier » pour les adultes.
- Murielle Lantignac : Murielle est Gestalt-Thérapeute et coach. Elle a évolué 20 ans dans le domaine artistique en tant que comédienne-chanteuse, professeur d’art dramatique et metteuse en scène. Pendant de nombreuses années elle a formé de jeunes artistes aux arts de la scène.
En tant que chanteuse elle a travaillé avec Michel Legrand, Chanson plus bi fluoré, Alfredo Arias, Jean-Claude Petit et a crée trois spectacles musicaux: « Quand on vous aime comme ça », « La femme dans tous ses états », « Au bois de mon coeur ». Actuellement elle se consacre à la Gestalt-Thérapie et poursuit sa recherche artistique.
Ce stage s’adresse à toutes les personnes (adultes) qui souhaitent découvrir leur voix dans une approche de meilleure connaissance de soi ou de déploiement de ses potentialités vocales ainsi qu’à toutes les personnes dont la voix est un élément essentiel dans l’expression de son activité professionnelle.
Accueil : 8 à 15 stagiaires
Lieu du stage : Le Pont d'Ostara à Châtelet en Brie, à 60 km de Paris
En voiture, mettez bien l'adresse sur Waze car sur maps, on vous envoie coté piéton, au bord du lac.En transports en commun, super facile : de Gare de Lyon en 25 minutes vous êtes à Melun (1 station de train) et ensuite vous prenez le bus 46 direction Montereau et vous descendez à la station Gendarmerie. vous descendez la route, vous longez le lac et vous y êtes ! En moins d'une heure porte à porte vous y êtes depuis la Gare de Lyon
Salle de stage avec tout le confort : tapis de sol et coussins, baies vitrées donnant sur la nature
Matériel mis à disposition : Tout le matériel pour la pratique corporelle est prévu dans la salle. Celle-ci est équipée de tapis de sol, de pupitres, de chaises et de coussins.
Matériel à prévoir : Prévoir une tenue confortable et chaude pour la pratique corporelle ainsi que des chaussettes ou chaussons. La salle est un lieu sans chaussures.
Hébergement : Chambres pour deux ou trois personnes (lieu récent, très confortable et très bien équipé)
Repas : Une cuisine végétarienne et bio sera proposée sur place
Tarifs :
- Frais pédagogiques : 220€ + adhésion à l’association 20€
- Hébergement et repas en pension complète au Pont d’Ostara : 170€
L'inscription est validée après le versement d'arrhes à hauteur de 110€ + 20€ d'adhésion à l'association
D'autres propositions de stages de musique pourraient vous intéresser...

20251027 – Stage Chanter avec son âme – octobre 2025

20251019 – Technique vocale et ressenti corporel – octobre 2025

20251004 – Stage chant diphonique – octobre 2025

20250813 – Randonnée – Enchantée – août 2025

20250723 – Randonnée – Enchantée – juillet 2025

20250714 – Stage de chant corps et voix – juillet 2025

20250709 – Stage Chant et Sculpture – juillet 2025

20250706 – Stage stage chant et bien-être – juillet 2025

20250704 – Stage Voix de l’Etre, chant des possibles – juillet 2025

20250606 – Chant Guttural et Diphonique de Mongolie – juin 2025

20250529 – Chant de Mongolie – mai 2025

20250405 – Chant Guttural et Diphonique de Mongolie – avril 2025
