Stage de Chant Guttural et Diphonique de Mongolie

C'est art vocal n'est pas du chant ! C'est la mise en vibration d'une voix fondamentale, nous apprendrons à être "humain-instrument". La Pratique, quelle qu’elle soit, permet un recentrage personnel, un accès à la créativité, à l'expression, à sa Paix.

Le Khöömii en est une : C’est un art permettant d’aiguiser l’état de reliance avec Soi, avec le Tout. Le spectre de la perception s’élargit, le lien avec l’environnement se renforce, la présence à soi s’assoit dans le corps... en disposition pour l’écoute de l’esprit. Le Khöömii est issu de l’inspiration des sons de la nature, des éléments, des animaux. Il trouverait ces racines auprès des bardes des régions mongoles contant les mythologies et offrant louanges aux terres et esprits. Il nous mène vers un ressenti merveilleux.

L’objectif de ce séjour est de s’essayer ou d’approfondir cette pratique ancestrale. Les pieds bien posés sur la terre, le reste du corps peut s'ériger vers le ciel, le souffle partant du cœur elle fait aussi office de transformation intérieure. Chacun vit cette pratique différemment, tout le monde en ressort profondément touché. L’ambiance est conviviale, à l’écoute de soi et en cohérence avec le groupe

• Vendredi
  • 17h – 17h30 Accueil des participants, Intégration des lieux
  • 18h Présentation, questions, écoute des enregistrements sonores des maîtres mongols
  • 18H30 Atelier de Khöömii avec Exercices pratiques, préparation du terrain
  • 21h Dîner partagé avec nos hôtes
• Samedi
  • 9h30 Pratique facultative partagée autour du corps, du souffle, de la musique ou des sons
  • 10h30 Atelier chant Khöömii : Pratique de la voix gutturale dans le style aigu et dans le style grave (Kharkiraa)
  • 12h30 Temps d’integration, Relaxation sonore
  • 13h Repas
  • 15h30 Reprise des enseignements en Khöömii : écoute et production de notes harmoniques superposées au « timbre de la voix gutturale » ; Chants Gutturaux incluant des rythmes par modulation labiale et linguale
  • 17h Voyage Sonore participatif, instruments personnels et improvisations artistiques bienvenus
  • 17h30 Temps libre
  • 19h30 Cuisine + Dîner partagé
  • 20h30 Soirée libre, partage autour de la danse, de la musique, de la trans bienvenue
• Dimanche PASSAGE à « L’HEURE D’HIVER »
  • 8h30 Pratique facultative partagée autour du corps, du souffle, de la musique ou des sons
  • 9h30 Atelier chant khöömii avec des temps personnels de mise à niveau pour chacun ; Validation des acquis de la veille : maintient du Shakhaa : technique de voix resserrée, démonstration et transmission de techniques de modulations d’harmoniques
  • 11h30 Déjeuner partagé
  • 13h Relaxation sonore participative
  • 13h30 Reprise des enseignements de Khöömii : Rappel des bases, Récapitulatif, Exercices « à ramener chez soi » , Production collective
  • 15h30 Partages d’experience, Clôture du stage
  • 16h30 Clôture générale
• Lundi et Mardi : Facultatif : Ateliers privés possibles vers Aubagne sur demande, à prix libre