Stage de Chant Guttural et Diphonique de Mongolie

C'est art vocal n'est pas du chant ! C'est la mise en vibration d'une voix fondamentale, nous apprendrons à être "humain-instrument". La Pratique, quelle qu’elle soit, permet un recentrage personnel, un accès à la créativité, à l'expression, à sa Paix.

Le Khöömii en est une : C’est un art permettant d’aiguiser l’état de reliance avec Soi, avec le Tout. Le spectre de la perception s’élargit, le lien avec l’environnement se renforce, la présence à soi s’assoit dans le corps... en disposition pour l’écoute de l’esprit. Le Khöömii est issu de l’inspiration des sons de la nature, des éléments, des animaux. Il trouverait ces racines auprès des bardes des régions mongoles contant les mythologies et offrant louanges aux terres et esprits. Il nous mène vers un ressenti merveilleux.

L’objectif de ce séjour est de s’essayer ou d’approfondir cette pratique ancestrale. Les pieds bien posés sur la terre, le reste du corps peut s'ériger vers le ciel, le souffle partant du cœur elle fait aussi office de transformation intérieure. Chacun vit cette pratique différemment, tout le monde en ressort profondément touché. L’ambiance est conviviale, à l’écoute de soi et en cohérence avec le groupe

• Jour 1
  • 18h – 19h Accueil des participants, Intégration des lieux
  • 19h-20h30 Présentation, questions, Atelier de Khöömii, Exercices, mise en pratique, Premier chant collectif
  • 20h30 Dîner partagé, détente, repos
• Jour 2
  • 9h30 Présence facultative : Pratique partagée autour du corps, du souffle, des rythmes
  • 10h30 Atelier chant Khöömii : Pratique de la voix gutturale dans le style aigu et dans le style grave (Kharkiraa)
  • 12h30 Temps d’intégration, Relaxation sonore
  • 13h Repas
  • 15h30 Reprise des enseignements en Khöömii : écoute et la production de notes harmoniques superposées au « timbre de la voix gutturale » ; Chants Gutturaux incluant des rythmes par modulation labiale et linguale
  • 17h Voyage Sonore participatif Production collective, instruments personnels et improvisations artistiques bienvenus
  • 17h30 Temps libre
  • 18h30 – 19h30 Présence facultative : être ensemble : Partages
  • 19h30 Dîner partagé
• Jour 3
  • 9h15 : Pratique partagée autour du corps, du souffle, des sons et des rythmes
  • 10h15 Atelier chant khöömii avec des temps personnels de mise à niveau pour chacun ; Validation des acquis : maintient du Shakhaa : technique de voix resserrée, techniques de modulations d’harmoniques, Mélodie Mongole
  • 12h15 Temps d’intégration, Relaxation sonore
  • 12h45 Repas
  • 15h15 Reprise des enseignements en Khöömii : Chants Gutturaux incluant la mélodie y compris par la modulation pour les avancés, rythmes par modulation, et improvisation vocale
  • 17h15 Temps libre
  • 18h15 – 19h15 Présence facultative : être ensemble : improvisation, balade, jeux, rythmes, chants improvisés, musique, danse
  • 19h15 Dîner partagé
• Jour 4
  • 9h Pratique facultative partagée autour du corps, du souffle, des sons et des rythmes
  • 10h Reprise des enseignements de Khöömii : Rappel des bases, Récapitulatif, Exercices « à ramener chez soi« , Production collective«
  • 12h Partages d’expérience, Clôture du stage, premiers départs
  • 12h30 Clôture générale