Stage Jeûne et Chant

au Château Saint Ferréol (26)

Jeûner, chanter, marcher, se faire chouchouter, tel sera le programme de vos journées…

avec Isabelle Husson, Christelle Piccitto, Thibaud Husson

Programme

Jeûner, chanter, marcher, se faire chouchouter, tel sera le programme de vos journées...
Nos séjours dans la Drôme sont ouverts à tous, sans exigence de niveau musical. Vous serez accueillis et encadrés par une naturopathe, une professeur de chant et un accompagnateur diplômés.

8h30 - 9h15 Check-up matinal et jus de fruits et légumes frais
Tous les matins, Christelle notre naturopathe vous proposera un check-up personnalisé avec prise de tension, de poids et conseils pour la journée. Vous pourrez ensuite boire un bon jus de légumes et fruits réalisé à l'extracteur de jus.

9h15 - 10h Eveil corporel
Vous serez guidé par Christelle, danseuse de formation, pour mettre en route de manière douce le corps, « instrument de la voix ».

10h - 10h45 - Eveil vocal
Lors de cette première séance de chant de la journée Isabelle vous fera découvrir les fondamentaux du chant : respiration, posture, vibrateur laryngé, articulation, résonance, vibration, registres vocaux, conscience mélodique et polyphonique.

11h15 - 13h15 Balades
Nous partirons tous les jours pour des balades d'environ 2 heures autour du Château. Les parcours, faciles et accessibles à tous, sont étudiés en fonction de l’avancement du jeûne et du groupe. La beauté et la richesse de la nature du Diois vous permettra de découvrir des paysages variés.

13h30 - 17h Après midi cocooning
Ce temps pour soi est l'occasion de se reposer , de lire, d'échanger avec les autres stagiaires ou de profiter de la magnifique nature alentour et de la rivière située à moins de 10 minutes à pieds. Vous aurez également l'occasion de profiter de notre espace bien-être "La parenthèse enchantée" et des massages proposés par Agnès, Blandine et Christelle.

17h - 18h Atelier collectif de chant
Au cours de cet atelier proposé par Isabelle et Thibaud l’accent sera mis sur des jeux de rythme et l’apprentissage de chansons, puisées dans un répertoire varié. Cela sera également l'occasion d'explorer l'improvisation, l’expression scénique et l’interprétation.

18h - 19h Chant - Coachings individuels
Isabelle et Thibaud vous proposeront deux séances de coachings individuels durant la semaine. Chacun pourra ainsi travailler sur une chanson qu'il apprécie en bénéficiant de leurs conseils.

A partir de 19h Le bouillon du soir
Les bouillons, préparés avec les légumes bio des producteurs locaux vous seront proposés chaque soir dans le salon Harmonie.

A partir de 19h15 Soirées documentées et festives

Samedi : Accueil et présentation du programme de la semaine
Dimanche : « Le jeûne, pourquoi, comment ? »
Lundi : « La naturopathie, principes et bienfaits »
Mardi : Soirée de projection de documentaires et de films sur le chant
Mercredi : « Comment gérer au mieux la suite du jeûne »
Jeudi : Soirée karaoké live

Equipe

Ce stage est organisé par Jeûne et Chant - SAS Cordes et Accords

Avec :

Isabelle Husson : Chanteuse, Coach vocal, Professeur certifié de chant et de technique vocale, Thérapeute par la voix et l'expression scénique
‘‘La voix, une voie vers soi et vers les autres... Je vous propose, lors de ce séjour jeûne et chant, de vous guider sur le chemin de votre voix. J'ai débuté mon parcours vocal par des études au Conservatoire National de Région de Cachan (chant lyrique) puis aux ateliers chansons de l'Ecole Nationale de Musique et de Danse de Villeurbanne. Il y a 20 ans une maladie m’a entièrement paralysée. La pratique du chant s’est alors révélée très utile pour, au fil des mois, retrouver les fonctions motrices de mon corps. J’ai ensuite décidé de me consacrer entièrement à explorer puis à transmettre les possibilités infinies de bien-être qu'offre la voix. Je suis diplômée de l’Ecole pratique d’art thérapie par le chant et l’expression scénique, dirigée par Jacques Bonhomme et de l’Ecole Richard Cross dont le diplôme de Formateur / Formatrice vocal(e) est enregistré au Répertoire National des Certifications Professionnelles. Je continue à enrichir ma connaissance de la voix en suivant régulièrement des stages et des formations diplômantes à destination des professionnels de la pédagogie vocale telles que les méthodes O’ Passo (pédagogie musicale du rythme), Estill Voice Training (connaissance du larynx), Roy Hart Theater (théâtre de la Voix), Musique à mains nues (percussions corporelles), Technique du Chanteur Moderne (Académie du chanteur avec Allan Wright) ou Improvisation et jazz vocal (sous l’égide du festival Crest Jazz vocal). Je dirige l’Atelier de la Voix où j’accueille chaque semaine depuis 2008 une cinquantaine de participants adultes pour des ateliers collectifs et des cours individuels.Je suis chanteuse au sein du duo Isaty (chansons françaises) et du trio Blue Bird (jazz)".
Christelle Piccitto : Naturopathe et danseuse. Diplômée Praticienne de Santé Naturopathe, de l’École Libre de Naturopathie Aesculape, certifiée FENA (Fédération Française des Écoles de Naturopathie), et titulaire du Diplôme d’État en Danse Contemporaine.
"Naturopathe de formation, je suis depuis toujours passionnée par ce savoir ancestral qui enseigne comment prendre soin de soi et je suis heureuse de vous faire partager ce qui m'a été transmis avec générosité. Je propose des massages tels que le massage Abhyanga, qui est issu de la tradition ayurvédique, le massage détente articulaire et musculaire, issu de mon parcours de danseuse professionnelle, et la réflexologie plantaire, technique majeure de la Naturopathie."
Thibaud Husson : Musicien, accompagnateur de randonnées.
‘‘Issu du milieu de l’entreprise privée où j'ai exercé 27 ans (gérant d’une TPE) j'ai effectué un virage professionnel en 2015 pour me consacrer entièrement à la musique qui occupait déjà une grande place dans ma vie. Musicien autodidacte, j'accompagne les ateliers chant et souhaite transmettre un enseignement de la musique construit autour de l’écoute et des principes de bases de l’harmonie. Je vous accompagnerai également lors de vos randonnées sur les chemins du magnifique pays Diois.’’

Public

Séjours sont ouverts aux adultes, sans exigence de niveau musical.

Accueil : 8 à 12 stagiaires maximum

Lieu

Lieu du stage : Château Saint-Ferréol - 410 Chemin du Château - 26410 Menglon

En transport : Gare SNCF TGV de Valence. (1h) ou 15 minutes de la gare de Die.

>> Plus d'infos sur le lieu de stage >> ici

Infos pratiques

Matériel à prévoir : 1 porte vue, 1 gourde, tenues souples, chaussons pour les salles d'activités

Jeûne de type Büchinger : Jus de légumes et fruits frais, tisanes, bouillons de légumes

Tarifs

Tarifs :

Stage jeûne et chant (hors hébergement) : 450€/personne
Hébergement (6 nuits) - draps et serviettes de toilette fournies, taxes de séjour incluses :
- 150€/personne en chambre double (gîte collectif) soit 25€ la nuitée
- 240€/personne en chambre individuelle (gîte collectif) soit 40€ la nuitée
- 270€/personne en gîte privatif pour un couple soit 45€ la nuitée par personne

Le tarif comprend :

Le coaching de préparation (entretiens téléphoniques, mails de préparation du séjour y compris protocole de descente alimentaire)
L’encadrement naturopathique tout au long du séjour
1 atelier herboristerie / aromathérapie
6 séances d'éveil corporel
15 séances de chant
1 séance de sauna
1 séance de jaccuzi
6 soirées de conférences et d'animations
Les randonnées accompagnées
Les jus de fruits/légumes bio, le bouillon du soir et les infusions
Le déjeuner de reprise alimentaire

Dès que nous aurons reçu votre demande d'inscription, Christelle, notre naturopathe, prendra contact avec vous pour s'assurer que vous n'avez aucune contre - indication au jeûne.
Ensuite, afin de réserver votre séjour, il vous faudra vous acquitter d'un acompte de 150€.
Vous recevrez alors un mail de confirmation d'inscription et un protocole de descente alimentaire à mettre en place une semaine avant votre arrivée.
Le solde de votre séjour sera à régler à votre arrivée.
En cas d'annulation de votre part moins d'un mois avant le séjour l'acompte sera conservé et valable un an pour un autre séjour (sauf en cas de force majeure type COVID où il vous sera remboursé).

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Souvenirs de stages avec Isabelle :

Je suis très heureuse d'avoir fait mon premier jeûne avec Isabelle, Christelle et Thibaud. Depuis longtemps j'avais très envie de faire un jeûne mais j'avais de l'appréhension, peur d'avoir faim, d'avoir de nausées ... Mais je n'ai rien ressenti de tous ça, juste quelques jours de fatigue ! J'ai passé une semaine exceptionnelle, entouré de bienveillance, entre le suivi naturopathique et l'éveil corporel de Christelle, les Ateliers chants de grandes qualités (pour tous) d'Isabelle et l'accompagnement en balade et la musique de Thibaud, c'était vraiment top. Les jus, les potages ... Un programme très bien fait dans un lieu superbe et propice à cette semaine cocooning ! J'ai très envie de revenir ! MERCI aussi pour toutes les informations pour bien se préparer avant et bien reprendre une bonne alimentation ! J'ai une pêche d'enfer 1 semaine après mon retour !!!

Jeûner et chanter dans le Diois, accompagnée par cette belle équipe dans un cadre plein de charme, a été une expérience exceptionnelle, ressourçante, à la fois apaisante et dynamisante. Isabelle a une pédagogie du chant hors pair, elle s'adapte à tous les niveaux, dans la bienveillance. Thibaud, accompagnateur des randonnées et des séances de chant est toujours à l'écoute, dans la bonne humeur. Christelle, naturopathe, accompagne l'éveil corporel matinal et le processus de jeûne par une surveillance et une attention constantes, dans le respect de chacun, et nous dispense son approche de la nutrition et de la santé . Le groupe est porté par cette belle ambiance, permettant de beaux échanges, sans contraintes. Bref, un séjour enchanteur, sans fausse note !

Que vous soyez chanteur débutant ou professionnel, la pédagogie d’Isabelle est telle que chacun y trouvera son compte. Elle n’a pas son pareil pour vous mettre à l’aise. Bravo à Thibaud pour la surprise du dernier soir. Quel travail et quel talent ! Merci pour cette belle semaine de découverte du Diois et de nos voix !

Ce séjour jeûne et chant fût vraiment une parenthèse enchantée. Dans mon expérience de groupes d’étude, de stages divers, de travail, il est rare trouver une telle simplicité d’être et de partage harmonieux. Nous étions tous là pour le même objectif autour du jeûne, de l’hygiène de vie, et du chant, et repartir avec de nouvelles bases et fondations pour aller de l’avant. Vous avez tous contribué à ce BIG RESET et je repars avec mille bienfaits dans mon corps, mon cœur, mon âme et mon esprit. Merci de tout cœur pour la qualité de ce stage, la disponibilité illimitée de Christelle, la présence, l’accompagnement et l’humour de Thibaut, l’immense talent d’initiatrice d’Isabelle qui nous a ouvert de nouvelles portes pour révéler nos potentiels vocaux par une pédagogie inspirée et inspirante.