Stage Bodysong® Océan

au Domaine de Bombannes à Carcans (33)

6ème édition. Bodysong Océan, c’est 4 journées d’immersion dans la Body Music (traduisez : voix et musique corporelle), au cœur de la forêt, au bord du lac d’Hourtin, et à 4km de l’océan.
À vous de choisir vos dates, notre festival body music itinérant accueillera 2 groupes distincts :

• Du samedi 17 au samedi 24 août 2024
• Du samedi 24 au samedi 31 août 2024

avec Mélanie Rallo et Mathieu Laplanche

Programme

> Body Music, collectif et nature

Le festival Bodysong® Océan, c’est 4 journées d’immersion dans la Body Music (traduisez : voix et musique corporelle), au domaine de Bombannes dans le sud-ouest de la France, au cœur de la forêt, au bord du lac d’Hourtin, et à 4km de l’océan.

Ateliers, jams & surprises musicales mêlant chant, bodypercussion, circle songs, percussions aquatiques, randonnées chantées, veillées musicales… Une aventure inédite, imaginée et animée par Mélanie Rallo (chanteuse) et Mathieu Laplanche (percussionniste) pour profiter au maximum d’un environnement naturel d’exception, prendre du temps pour soi, développer sa musicalité avec les bénéfices et les joies du collectif.

Les activités Body Music de Bodysong® Océan auront lieu en majorité en plein air, et également en intérieur dans une salle de l’UCPA Bombannes avec vue sur les pins.

Éco-logique : quoi de plus logique que de proposer un vélo à la location à chaque participant de ce festival itinérant.

> Un évènement itinérant

Les activités Body Music auront lieu dans une salle de l’UCPA Bombannes avec vue sur les pins, ainsi que dans plusieurs espaces de plein air : dans la forêt à l’ombre des arbres, sur des plages de sable fin à Bombannes, et dans le lac d’Hourtin pour les ateliers musique aquatique. L’essentiel du séjour est pensé pour se déplacer en 5 à 20 minutes à vélo de votre hébergement si vous venez loger au camping de la Dune Bleue. Il est aussi possible de se déplacer en voiture si besoin.

Les 4 journées Body Music seront rythmées par environ 22 heures d’activités variées et inédites (alternance de modules de technique, d’improvisation, de répertoire), sans compter les extras (veillées musicales et jam sessions facultatives).

Des temps de relâche sont prévus dans le séjour, pour que chacun puisse se ressourcer et profiter des activités du domaine : baignade, activités nautiques et plein air, balades à pieds ou à vélo.…

> À vous de choisir vos dates

Notre festival body music itinérant accueillera 2 groupes distincts :

* Du samedi 17 au samedi 24 août 2024
* Du samedi 24 au samedi 31 août 2024

4 journées d’activités Body Music les dimanche, lundi, mardi et mercredi. Prévoyez au minimum une arrivée le samedi en fin de journée, et un départ le jeudi en matinée.

Avec le PASS OCÉAN, profitez d’un hébergement à tarif négocié de 7 nuits du samedi 17h au samedi 11h ! 2 journées libres les jeudi et vendredi pour profiter au maximum de cet environnement naturel d’exception.

> Vos journées à Bodysong Océan

Tout est une histoire de rythme !

Ce déroulé prévisionnel est soumis à modification avant et pendant l’évènement en fonction de différents paramètres (météo, ajustement pédagogique par les intervenants…).

  • Samedi - Jour d'arrivée
    •  17h : Arrivée des Bodysingers – installation dans les cottages, location vélos, courses si besoin, détente au bord du lac…
    •  19h-20h : Temps d’échange au Wild Café – pour faire connaissance, vous présenter le séjour, répondre à vos questions
    • Après 20h : Soirée libre
    • Les participant.e.s peuvent s’ils le souhaitent arriver sur le Domaine de Bombannes avant 17h (pour profiter de la plage par exemple). L’accès au camping de la Dune Bleue, à l’hébergement, à la location vélo, se fera cependant à l’heure annoncée.
  • Du dimanche au mercredi - 4 journées Body Music. En plein air, dans l’eau ou en salle. Programme détaillé dévoilé par e-mail quelques jours avant l’évènement.
    • 9h-10h : Warm up
    • 10h30-12h30 : Module 1
    • Pause déjeuner
    • 14h30-17h30 : Module 2
    • Après 18h : Soirées et veillées à Bombannes, en ville, à l’océan
    • Matinée libre le mardi.
  • Jeudi et vendredi - 2 journées libres
    • Jeudi avant 10h : retour des vélos (vous pourrez prolonger la location pour 1 ou 2 jours).
    • 2 journées supplémentaires pour vous remettre de vos émotions, profiter au maximum du Domaine de Bombannes et du groupe, pratiquer d’autres activités.
    • Au programme : grasses matinées, baignades, promenades, activités plein air…
    • Hébergement à tarif négocié de 7 nuits du samedi 17h au samedi 11h inclus dans le PASS OCÉAN.
  • Samedi - Jour de départ
    • Avant 11h : Départ des Bodysingers – ménage dans les cottages – retour des clés.
    • Puis derniers moments de farniente sur le domaine de Bombannes, la plage…

Les 4 journées Body Music seront rythmées par environ 22 heures d’activités variées et inédites (alternance de modules de technique, d’improvisation, de répertoire), sans compter les extras (veillées musicales et jam sessions facultatives).

Equipe
Ce stage est organisé par l'Association Le Cri du Lion
 

Depuis 2010, Mélanie Rallo et Mathieu Laplanche ont fait de Bodysong® leur laboratoire musical. Différents lieux et évènements pour pratiquer la musique en groupe, sans autre instrument que le corps et la voix, dans un esprit ludique, fédérateur, accessible à toutes et à tous.

Mélanie est une chanteuse et pédagogue reconnue, ouverte aux multiples facettes de la voix qu’elle a toujours placée au cœur de ses projets. Mathieu joue avec le corps et la voix pour connecter le groupe par le rythme, la danse et la mélodie.

Avec le projet Bodysong®, le duo développe depuis bientôt 15 ans une pédagogie singulière, où l’humain et le collectif sont placés au cœur de la pratique musicale. Une expérience toujours unique, ouverte aux musiques du monde entier, et à la richesse des profils des participants. Pour chaque rendez-vous, ils prennent plaisir à écrire, composer et animer une véritable aventure musicale en collectif.

Sur le chemin, Mélanie et Mathieu ont eu la chance de croiser des artistes pionniers : Bobby Mc Ferrin, Fernando Barba, Keith Terry, et bien d’autres. Leur travail a été mis en lumière sur scène dans de prestigieux festivals comme Lollapalooza, l’International Body Music Festival, EverySing!, Babel Sound en Hongrie, Alkantara Fest en Sicile, Désert Vert au Maroc, et des centaines de lieux de diffusion en France et à l’étranger, mais aussi à la radio par France Inter. Le duo voix-rythme est à l’honneur dans leur projet de composition Mangrove Café.

Depuis 2018, Mélanie et Mathieu sont à la fois les créateurs, organisateurs et intervenants de Bodysong® Océan. Un évènement produit par Le cri du lion. Les 2 artistes-pédagogues animeront ensemble ou à tour de rôle ces 4 journées de Body Music ! N’hésitez pas à aller découvrir plus en détail leurs univers :

Avec : 
  • Mélanie Rallo : Mélodie, tempo, harmonie. Mélanie est une chanteuse curieuse et ouverte aux multiples facettes de la voix qu’elle a toujours placée au cœur de... lire la suite
  • Mathieu Laplanche : Amoureux des rythmes du monde depuis l’âge de 10 ans, Mathieu a été initié à la musique par les percussions, bien souvent sans autre instrument sous la main que son corps, sa voix, ou les objets qui l’entouraient… Bercé par... lire la suite
 
Public

L’évènement est ouvert et accessible aux adultes tous niveaux : débutants, amateurs éclairés, mélomanes, musiciens, mais aussi professeurs de musique et chefs de chœur souhaitant s’ouvrir à de nouveaux outils pédagogiques, éducateurs spécialisés, comédiens, clowns, danseurs, sophrologues… et toute personne cherchant à nourrir sa réflexion. Un collectif tous niveaux, c’est une grande richesse !

Accueil : 15 à 30 stagiaires

Lieu
Lieu de stage : Domaine de Bombannes à Carcans Maubuisson (33)
  • Comment venir à Bodysong Océan ?

Le domaine de Bombannes, situé à 60 km de Bordeaux sur la commune de Carcans-Maubuisson en Gironde, est un véritable écrin de verdure, dans un environnement exceptionnel, préservé et authentique : 250 ha de forêt, au bord du lac d’Hourtin et à 4 km de l’océan.

  • Vous pouvez rejoindre le festival :
    • En train : Gare SNCF de Bordeaux St Jean + Car Régional 710 Bordeaux-Carcans arrêt Carcans Bombannes. Nous vous recommandons fortement de réserver en ligne votre place à bord, et dans la mesure du possible, de coordonner votre heure d’arrivée en train avec l’heure de départ du Car Régional. Les horaires du Car Régional 710 à jour seront en ligne au printemps/été 2024. À titre d’information en 2023, il y avait 4 navettes au départ de la gare Saint-Jean le samedi : 9h15, 11h,15, 15h, 19h. Région Nouvelle-Aquitaine – Service Billettique – 05 56 06 22 81 – Ouvert du Lundi au Vendredi de 9h00 à 18h00. Il est également possible de louer une voiture ou de covoiturer pour rejoindre le Domaine de Bombannes (via par exemple BlablaCar, GoMore…).
    • En voiture : environ 1h20 de la gare Bordeaux St-Jean, et 6h30 de Paris.
    • En avion : Aéroport Bordeaux Mérignac + Tram A avec 1 changement jusque l’arrêt Mérignac Centre + Car Régional 710 Bordeaux-Carcans jusque l’arrêt Carcans Bombannes, ou voiture de location / covoiturage de l’aéroport jusqu’au Domaine de Bombannes.

Pour profiter pleinement de votre séjour à Bombannes, nous vous recommandons de prévoir et réserver à l’avance vos transports aller et retour.

Infos pratiques
Hébergement :
  • Option préférée pour l'hébergement : en Cottage Premium au camping de La Dune Bleue avec le PASS OCÉAN (7 nuits) :
    Le cri du lion a réservé plusieurs Cottages Premium de 33,80m² (mobil-homes tout équipés disposant d’une grande terrasse en bois) pour vous proposer une formule d’hébergement partagé à un budget accessible en pleine saison estivale (210€ pour 7 nuits, soit 30€ par nuit).
    Situés au cœur du domaine de Bombannes dans un environnement naturel forestier, ces Cottages permettent une véritable immersion dans l’aventure de Bodysong® Océan. L’idéal pour tisser des liens avec les autres participants durant le séjour.
    Les Cottages comprennent 3 chambres et accueilleront au maximum 6 participants (1 chambre avec lit double, 2 chambres avec 2 lits simples), un coin salon avec banquette. Couettes et oreillers fournis, draps à usage unique (apportez les vôtres si possible pour préserver la planète). Salle de bain et WC séparé. Cuisine entièrement équipée avec micro-ondes, réfrigérateur/congélateur, cafetière, table et chaises. Terrasse avec table forestière.

Comment réserver ? Choisissez le PASS OCÉAN qui inclut les activités Body Music + l’hébergement en Cottage Premium. Selon disponibilité lors de votre inscription, vous pourrez ensuite choisir entre :1 lit simple en chambre partagée de 2. Par défaut nous séparons hommes et femmes. Si vous souhaitez partager la chambre avec un.e autre participant.e, merci de préciser son nom au moment de votre inscription individuelle en ligne. Dans la mesure du possible, nous vous attribuerons la même chambre.ou 1 chambre avec 1 lit double à partager : réservée aux participants qui s’inscrivent à deux. Merci de préciser le nom de votre ami.e au moment de votre inscription individuelle en ligne.

  • Autres possibilités d'hébergement : Vous pouvez opter pour notre formule PASS 4 JOURS et réserver un hébergement de votre choix par vos propres moyens.
    * Prévoyez au minimum 5 nuits du samedi au jeudi.
    * Pour vos trajets quotidiens vers nos activités, privilégiez un hébergement sur le Domaine de Bombannes. Vous pouvez faire une simulation de trajet depuis l’hébergement jusqu’au Wild Café situé sur la plage lac principale.
    Voici quelques idées pour tous les budgets : planter votre tente à l’un des campings de Bombannes (La Dune Bleue, Huttopia), réserver un logement privé dans l’un de ces camping, ou un appartement via une plateforme (Booking, airbnb, papvacances…), ou encore via l’office de tourisme de Carcans Maubuisson.

Repas :

Les repas ne sont pas prévus ni inclus dans le montant de votre inscription à Bodysong® Océan.
Vous recevrez quelques jours avant l’évènement les adresses utiles pour vous restaurer et/ou faire vos courses alimentaires pendant le festival.
Une supérette se situe sur le Domaine de Bombannes, à proximité immédiate du camping de La Dune Bleue. Notez que la date de fin de saison estivale de ce commerce est incertaine sur les derniers jours d’août.
Le principal supermarché est situé à Carcans Maubuisson. La ville est accessible en vélo depuis Bombannes. Il est cependant plus simple de s’y rentre en voiture, avant votre arrivée et/ou pendant le séjour. Si vous venez sans voiture, vous pourrez demander à d’autres participants véhiculés s’ils sont d’accord pour covoiturer pour aller faire vos courses alimentaires ensemble.
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique (allergies, intolérances), nous vous recommandons de prévoir dans vos valises ce dont vous auriez besoin pendant le séjour. L’offre de commerce alimentaire reste limitée aux alentours.

Pour vous donner un aperçu des repas du séjour :

  • Petits déjeuners : libres
  • Déjeuners : libres. Vous pourrez par exemple cuisiner dans votre Cottage, pique-niquer au bord du lac ou à proximité des lieux de pratique, ou déjeuner au Wild Café (formule de snacking).
  • Dîners : libres. Selon le programme des soirées que nous vous proposons : dîner au Wild Café ou dans les Cottages, apéritif dinatoire sur la plage de Carcans Plage, soirée au restaurant, apéritif dinatoire au bord du lac sur le domaine… Pour l’hébergement en Cottage Premium, vous aurez une cuisine équipée à disposition si vous souhaitez cuisiner. En complément, des food trucks devraient être présents certains soir sur le camping de la Dune Bleue. La supérette propose également des pizzas en soirée sur commande.

Mes déplacements sur place :

Bodysong® Océan est un festival de Body Music itinérant sur le domaine forestier de Bombannes et ses alentours (Carcans plage, Carcans Maubuisson…). Un moyen de transport local est nécessaire pour vous rendre sur les différents lieux pendant le séjour.

Le vélo est le moyen de transport idéal pour vous accorder liberté et autonomie dans tous vos trajets hébergement / body music / plage / sorties. Avec l’aide d’un partenaire local, nous vous proposons un tarif négocié pour :

  • 1 vélo à disposition du samedi 17h au jeudi 10h
  • Vélo VTT, antivol inclus, casque sur demande inclus (prévoyez lumières et/ou lampe frontale)
  • Possibilité de prolonger la location de 1 ou 2 jours sur place
  • Le Domaine de Bombannes et la région offrent de très belles pistes cyclables (Plan des pistes cyclables)

Lors des 3 dernières éditions à Bombannes, les participants ont largement plébiscité les déplacements en vélo !

L’option vélo ne vous convient pas ? Aucun problème ! Prévoyez simplement un moyen de transport car Bodysong® Océan est un festival itinérant ! La grande majorité des lieux de l’évènement sont accessibles en voiture.

Notre offre de location vélo est une option réservable uniquement au moment de votre inscription en ligne à Bodysong® Océan. Elle ne sera plus réservable par la suite via Le cri du lion. Vous pourrez si vous le souhaitez demander à louer un vélo directement auprès du loueur de vélo à Bombannes, en fonction du stock disponible le jour de votre arrivée.

Tarifs

Tarifs 2024 :

Pour profiter au maximum de l’évènement, rejoignez-nous pour 4 journées de Body Music du dimanche au mercredi + 2 journées libres les jeudi et vendredi ! Avec ou sans hébergement, selon l’option que vous choisissez. Les inscriptions sont ouvertes.

  • Le PASS OCÉAN comprend les 4 journées de Body Music (environ 22 heures d’activités + extras en soirée) et 7 nuits en Cottage Premium au camping de la Dune Bleue (taxe de séjour incluse). Profitez-en, les places sont limitées. Après confirmation de votre inscription par e-mail, l’envoi d’un chèque de dépôt de garantie hébergement d’un montant de 100 euros vous sera demandé (voir détail dans les CGV en bas de page). 500€ ou 3x166,67€. Profitez-en les places sont limitées.
  • Le PASS 4 JOURS comprend les 4 journées Body Music (environ 22 heures d’activités + extras en soirée). Vous pouvez choisir un hébergement de votre côté pour 5 nuits minimum. 290€.
  • L’OPTION VÉLO comprend la location d’un vélo tout équipé du samedi 17h au jeudi 10h. 50 euros. Profitez-en ! Voir détails lors de votre inscription.
Ce que A vous de jouer vous en dit
Ce stage est organisé par l'association Le Cri du Lion
 

6ème édition de ce séjour estival animé par le duo. Cette aventure imaginée pour répondre à une forte demande de leur public a manifestement rempli ses objectifs ! A coup sûr l'énergie et la vitalité de Mélanie et Mathieu seront encore au rendez-vous ! (A vous de jouer)

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